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Wie kann man verhindern, dass die Matratze verrutscht?

ein Profilbild von TSA-Autor Andjela

Geschrieben von Anđela Rajković

Schlafberater

Vorgestelltes Bild für Wie man die Matratze vor dem Verrutschen bewahrt

2 Mai 2024 9 Minuten lesen

Heute befassen wir uns mit der Frage, wie man verhindert, dass eine Matratze verrutscht.

gute Matratze ist für einen erholsamen Schlaf unerlässlich. Genauso wichtig ist es jedoch, dass Ihre Matratze während der Nacht nicht verrutscht.

Unabhängig davon, welches Bett Sie gerade haben, kann eine Matratze, die beim Schlafen nicht an ihrem Platz bleibt, Ihre Gesundheit stark beeinträchtigen.

Außerdem kann all dies nicht nur den Schlaf stören, sondern auch das Intimwerden ziemlich unangenehm machen. Und wir alle wissen, wie wichtig das ist, um glücklich und gesund zu bleiben.

Deshalb wollen wir heute das Problem an der Wurzel packen. Warum rutschen Matratzen in der Nacht überhaupt? Und was können Sie tun, um diese lästige Erscheinung zu verhindern und Ihren unterbrochenen Schönheitsschlaf zu bekommen? Lesen Sie weiter, und Sie werden hoffentlich erfahren, wie Sie das Verrutschen einer Matratze verhindern können, damit Sie schon morgen wieder gut schlafen können.

P.S. Wenn Sie einen Freund (oder zwei) haben, der mit demselben Problem zu kämpfen hat, können Sie diese Tipps und Tricks auch gerne weitergeben.

Warum rutscht meine Matratze?

Lassen Sie uns zunächst erörtern, warum Matratzen überhaupt zum Rutschen neigen. Wenn man bedenkt, wie viel Sie sich normalerweise im Schlaf bewegen, könnte es an einem der folgenden Gründe liegen - oder sogar an einer Kombination aus mehreren. Achten Sie also darauf, welche Segmente auf Ihre Situation zutreffen.

Ihr Bett wird anfangen zu rutschen, weil es keinen Halt zwischen den Beinen und dem Boden hat. Die Bewegung und das Gleiten treten in der Regel auf, wenn das Bett in Bewegung ist - also beim Ein- und Aussteigen oder bei außerschulischen Aktivitäten. Und wir wissen nicht, wie es bei Ihnen ist, aber ein rutschender Bettrahmen ist keine Funktion, die wir uns in der Freizeit wünschen würden.

Alte Matratze

Verschleiß und Abnutzung sind ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Daher ist es nur logisch, dass dies auch für Ihre Matratze gilt. Und wenn man bedenkt, dass die Menschen nicht so oft darüber nachdenken - Alte Matratzen sind ein Hauptverdächtiger, wenn es um das Rutschen von Matratzen geht.

Nach wie viel Zeit sollten Sie sich also fragen, ob Ihre Matratze zu alt ist? Das ist zwar keine exakte Wissenschaft (da es von der Pflege und dem Matratzentyp abhängt), aber die Acht-Jahres-Marke ist bei den meisten Matratzen sicher erreicht. Ob eine Matratze ihre besten Zeiten hinter sich hat, lässt sich am ehesten daran erkennen, dass sie an den Ecken durchhängt. Ein weiterer wichtiger Indikator ist, dass die Matratze nicht mehr so bequem oder stützend ist wie früher.

Und wenn Sie glauben, dass das Alter der Grund für das Rutschen der Matratze ist, wäre es vielleicht eine gute Idee, eine neue Matratze anzuschaffen.

Anhäufung von Schmutz

Das mag sich zunächst etwas seltsam anhören, aber wenn man darüber nachdenkt, macht es sehr viel Sinn. Abgestorbene Hautzellen, Staub, Körperflüssigkeiten, Krümel, Tierhaare und wer weiß, was noch alles, sammeln sich mit der Zeit an.. Und irgendwann hat die Matratze dann nicht mehr genügend Reibung mit dem Bettrahmen, so dass sie leichter rutscht.

Glücklicherweise lässt sich dieses Problem jedoch ganz einfach beheben. Heben Sie einfach die Matratze an und verwenden Sie einen Staubsauger, um die Unterseite des Bettes zu reinigen. Sie können dann auch eine Polsterbürste verwenden und die Matratze selbst durchkämmen.

Unzureichende Größe einer Matratze/eines Bettrahmens

Im Gegensatz zum ersten Segment ist dieses Segment recht einfach zu überprüfen. Wenn zwischen Ihrer Matratze und dem Bettrahmen zusätzlicher Platz vorhanden ist, sollte die Ursache für das Rutschen der Matratze ziemlich offensichtlich sein. Schließlich sollte sich eine Matratze nicht nach Belieben bewegen können. Wenn Sie einen verstellbaren Bettrahmen haben, ist das kein Problem, denn Sie können ihn schnell enger stellen und das Problem an der Wurzel packen.

Wenn nicht, müssen Sie sich vielleicht einen neuen Bettrahmen oder eine neue Matratze zulegen. Eine größere Matratze zu besorgen oder einen neuen Bettrahmen zu kaufen, mag zwar mühsam klingen, aber keine Sorge - wir haben einige Tipps, die viel einfacher und kostengünstiger sind.

Schlechte Unterstützung

Andererseits kann auch der Bettrahmen die Ursache sein. Wenn zum Beispiel die Beine des Bettrahmens nicht alle exakt die gleiche Größe haben, kann das dazu führen, dass das gesamte Bett von einer Kante zur anderen kippt. Vergewissern Sie sich also, dass das Problem nicht auf eine ungleichmäßige Unterstützung zurückzuführen ist.

Wenn der Bettrahmen aus Holz ist, können die Beine aufgrund mangelnder Reibung auf dem Boden verrutschen. Also, es wäre ratsam, einen Teppich oder eine Gummimatte unter das Bett zu legen und zu prüfen, ob das Ihre Probleme löst. Selbst die beste Matratze kann Probleme machen, wenn sie nicht richtig gestützt wird.

Fehlen eines Geländers

In einer perfekten Welt würden Matratzen während der Nacht überhaupt nicht verrutschen. Aber wenn Sie ein unruhiger Schläfer sind, rutschen sie zwangsläufig ein bisschen. Deshalb haben die meisten Bettgestelle ein Geländer als zusätzliche Vorsichtsmaßnahme.. Wenn Ihr Bett also keine hat, könnte das einer der Gründe für die rutschende Matratze sein. Dies ist besonders häufig der Fall, wenn Sie ein Plattformbett haben - aber dazu kommen wir später.

Doppelseitige Matratze

Doppelseitige Matratzen sind in der Regel erstaunlich, da sie es Ihnen ermöglichen, eine Matratze für eine beträchtliche Zeitspanne frisch und neu zu halten. Allerdings, Obwohl beide Seiten der Matratze gut zum Schlafen geeignet sind, halten sie die Matratze nicht am besten an ihrem Platz.

Doppelseitige Matratzen müssen auf beiden Seiten glatt sein, um ihre Aufgabe zu erfüllen - das bedeutet aber auch, dass keine Seite rau ist. Schließlich gibt es einen Grund, warum bestimmte Matratzen nur eine "Schlafseite" haben, denn die andere dient dazu, sich am Bettrahmen festzuhalten. Das könnte also durchaus die Ursache für die rutschende Matratze sein.

Springen auf dem Bett

Ein Bild von zwei kleinen Kindern, die auf dem Bett herumspringen.

Auch wenn es zu einfach erscheint, um wahr zu sein, könnte die Ursache für Ihre Probleme mit der rutschenden Matratze einfach in der Art und Weise liegen, wie Sie ins Bett gehen. Wenn Sie zum Beispiel jeden Abend einfach ins Bett hüpfen, könnten Sie die Matratze versehentlich aus der Mitte schieben - auch wenn die Matratze und der Bettrahmen ansonsten in Ordnung zu sein scheinen. Ganz zu schweigen davon, dass eine Bettfeder beschädigt oder verformt werden könnte. So, Bevor Sie sich in Möbelhäusern umsehen, sollten Sie sich erst einmal in aller Ruhe ins Bett legen.

Wie kann man verhindern, dass die Matratze verrutscht?

Nachdem wir nun alle Gründe kennen, warum Ihre Matratze verrutschen könnte, wollen wir nun über konkrete Maßnahmen sprechen, die Sie ergreifen können, um dem ein Ende zu setzen.

Pad-Greifer verwenden

Wenn Sie den leisen Verdacht haben, dass mangelnde Reibung das Hauptproblem ist, das Ihren Schlaf stört, sind Matratzengreifer die einfachste Möglichkeit, Ihre Matratze vor dem Verrutschen zu bewahren. Obwohl sie normalerweise dazu verwendet werden, den Teppichboden zu fixieren, können Matratzengreifer Ihre Matratze genauso gut stabil halten. Legen Sie sie einfach zwischen Ihre Matratze und den Bettrahmen und lassen Sie sie ihre Wirkung entfalten. Das ist auf jeden Fall viel billiger, als eine neue Matratze oder einen neuen Bettrahmen zu kaufen.

Besorgen Sie sich rutschfeste Matratzenauflagen

Rutschfeste Matratzenauflagen sind genau wie Polstergreifer, aber noch spezieller. Während Polstergreifer in der Regel verwendet werden, um den Teppich vor dem Verrutschen zu bewahren, sind rutschfeste Matratzenauflagen speziell dafür gemacht, das Verrutschen der Matratze zu verhindern - Sie haben es erraten.

Messen Sie einfach Ihre Matratze aus, besorgen Sie sich eine rutschfeste Unterlage in der richtigen Größe (oder kombinieren Sie sogar zwei kleinere) und profitieren Sie von den Vorteilen. Das ist nicht nur einfach, sondern eine rutschfeste Matratzenauflage ist auch viel unauffälliger als eine Yogamatte.

Klettband

Wenn Ihnen Matratzenauflagen und Matratzenhalter zu kompliziert erscheinen oder Sie nicht wissen, wo sie zu finden sind, können Sie sich mit Klettverschlüssen beruhigen. Mit ein paar Klettstreifen auf der Matratze und ein paar passenden Klettstreifen auf dem Bettrahmen sollte das Rutschen der Matratze der Vergangenheit angehören. Achten Sie einfach darauf, dass die Klettstreifen richtig ausgerichtet sind, und die Matratze sollte sich nur noch minimal bewegen.

Ausfüllen von Lücken

Wenn Ihre Matratze verrutscht, weil sie zu klein für Ihren Bettrahmen ist, besteht eine einfache Lösung darin, die Lücken einfach auszufüllen. Das ist auf jeden Fall einfacher und billiger als der Kauf einer neuen Matratze oder eines neuen Bettrahmens, so viel ist sicher.

Und mit großer Wahrscheinlichkeit haben Sie bereits etwas im Haus, das als Lückenfüller verwendet werden kann (Hemden, Handtücher oder andere weiche Materialien). Achten Sie nur darauf, dass zwischen der Matratze und dem Geländer/Bettrahmen wenig bis gar kein zusätzlicher Platz ist.

Teppichklebeband

Ein Bild eines Teppichbandes, das verwendet wird, um eine Matratze vor dem Verrutschen zu bewahren.

Wenn Sie aus irgendeinem Grund keine Klettbänder verwenden wollen, ist doppelseitiges Teppichklebeband eine einfache Alternative. Genau wie bei den Klettverschlüssen müssen Sie nur die gegenüberliegenden Stücke des Teppichklebebands auf der Matratze und dem Bettrahmen ausrichten, und sie sollten Ihre Matratze vor dem Verrutschen bewahren. Es ist ziemlich leicht zu finden und unauffällig, also eine gute Alternative.

Wie verhindert man das Verrutschen einer Memory-Foam-Matratze?

Wie bereits erwähnt, haben Memory-Foam-Matratzen mit der Reibung zu kämpfen. Sie werden in der Regel ohne ein Boxspringbett geliefert und haben es schwerer, an Ort und Stelle zu bleiben. Ob mit Klettverschluss, doppelseitigem Teppichklebeband, Matratzengreifern oder rutschfesten Matratzenauflagen - sorgen Sie für zusätzliche Reibung zwischen Ihrer Schaumstoffmatratze und dem Bettrahmen. Und wenn Sie noch keine Schienen haben, sollten Sie eine andere Möglichkeit finden, um die Matratze daran zu hindern, frei herumzulaufen.

Wie kann man verhindern, dass eine Matratze auf einem Metallbettgestell verrutscht?

Andererseits kann es sein, dass Ihre Matratze völlig in Ordnung ist und es Ihr Bettrahmen ist, der Ihnen den Schlaf raubt. Schließlich neigen Metallbettrahmen aufgrund der geringen Reibung dazu, unabhängig von der Matratze hochzurutschen. Tun Sie also wie im vorigen Abschnitt alles, was Sie können, um einen ausreichenden Halt zwischen Matratze und Bettrahmen zu gewährleisten.

Wie kann man verhindern, dass ein Boxspringbett aus dem Bettrahmen rutscht?

Manchmal ist es das Boxspringbett, das die gesamte Matratze ins Rutschen bringt. Wenn Sie also eine Boxspring-Matratze haben, stellen Sie sicher, dass sie richtig befestigt ist und dass sich die Nägel, die sie an ihrem Platz halten, nicht gelöst haben. Die Abnutzung eines Boxspringbetts kann nämlich ziemlich stark sein, und ohne es hat Ihre Matratze nichts, was sie an ihrem Platz hält.

Kann meine Matratze auf einem Plattformbett rutschen?

Obwohl sie sehr schön und modern aussehen, fehlen bei einem Plattformbett die Schienen, die eine Matratze am Verrutschen hindern. So können selbst die besten Matratzen auf dem Boden landen, wenn es nicht genügend Reibung zwischen ihnen und dem Bettrahmen gibt. Beachten Sie daher entweder die Tipps zur Erhöhung der Reibung oder erwägen Sie den Einbau von Seitengittern. Da Sie sich ohnehin für einen minimalistischen Look entschieden haben, ist eine Matratzenauflage wahrscheinlich die beste Lösung.

Kann ich Sicherheitsnadeln verwenden, um zu verhindern, dass die Matratze verrutscht?

Obwohl Sie Sicherheitsnadeln nicht unbedingt zum Feststecken Ihrer Matratze verwenden können, können sie dennoch nützlich sein. Sie können zum Beispiel Sicherheitsnadeln verwenden, um sicherzustellen, dass Ihre Matratzenauflage die ganze Nacht an Ort und Stelle bleibt - so wird die Reibung zwischen Ihnen und der Matratze verringert, wenn Sie sich im Schlaf bewegen. Achten Sie einfach darauf, dass Sie mindestens fünf Sicherheitsnadeln pro Bettseite verwenden, und die Auflage sollte gut funktionieren.

Schlussfolgerung 

Zusammenfassend lässt sich sagen: Wenn Sie verhindern wollen, dass eine Matratze verrutscht, sollten Sie bei der Basis anfangen. Überprüfen Sie die Beine des Bettes, den Bettrahmen selbst, das Boxspringbett, die Matratze und schließlich den Topper. Ob es nun an mangelnder Reibung liegt oder einfach nur an einer alten Matratze, mit diesen Tipps sollten Sie alles in den Griff bekommen und eine gute Nachtruhe garantieren.

Über den Autor

Anđela Rajković
Als CPD-zertifizierter Schlafberater und erfahrener Schlafenthusiast macht es mir viel Freude, mein Fachwissen an unsere Leser weiterzugeben - vorzugsweise an diejenigen, die gerne schlafen. Mit einem Hintergrund in englischer Sprache und Literatur und einer Vorliebe für Forschung bin ich immer auf der Suche nach neuen Wegen, um die neuesten schlafwissenschaftlichen und bettbezogenen Erkenntnisse weiterzugeben. Und wenn ich mich nicht mit meinen Lesern austausche, finden Sie mich in der freien Natur oder, nun ja, im Bett.
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